L’EmRes est une solution pour se libérer du poids de ses émotions. Pourquoi dit-on que les émotions sont mes meilleures amies ? Genre, je suis en retard, ou je risque d’être en retard. Ça y est, je suis au bout de ma vie. Mon cerveau imagine déjà le pire de tout ce...
Trouver la paix intérieure, comment faire quand à 7h00 : le réveil sonne ? Avant de poser le pied à terre, ma to do list défile dans ma tête : préparer les enfants pour l’école, penser à leur goûter, au sac de piscine. Ou encore à appeler la baby sitter pour la...
Une interview avec Julien Peron, riche de sens et orientée vers le bonheur et la connaissance de soi ! Et comme toujours, Bulle de Bonheur continue sa quête à la rencontre de gens heureux qui ont aussi des histoires ! Semer des graines de bonheur Julien Peron se...
La to-do list des choses accomplies au quotidien est longue, mais est-ce que cela signifie être productif ? Je rentre d’une journée de travail épuisée et frustrée. Je devais avancer ce dossier qui me demande de la réflexion, de la création. Trop de passages dans mon...
Est-ce que se sentir heureux passe forcément par être une personne parfaite dans tous les domaines de la vie ? J’essaie d’être performante sur tous les tableaux : un bon job, une bonne mère, une bonne épouse, une bonne amie, une bonne citoyenne… Je fais beaucoup...
J’ai de très mauvais souvenirs des cours d’éducation physique au collègue. Lorsqu’il fallait constituer des équipes et que les capitaines choisissaient des camarades de classe les uns après les autres, j’étais toujours la dernière à être choisie parce que j’étais...
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