Le slow Rebozo avec Anne Belargent #231

Le slow Rebozo avec Anne Belargent #231

Cette semaine une interview, pour notre épisode 231, tout en douceur avec Anne Belargent, doula (accompagnante à la naissance tout en douceur) , qui va nous parler du slow rebozo. Anne Belargent, une doula attentive Anne Belagent est doula depuis 10 ans dans...
Routines positives : transformez votre quotidien #229

Routines positives : transformez votre quotidien #229

Je me lève à la dernière minute après avoir fait re-sonné mon réveil 10 fois. Je prépare les enfants à l’arrache, on part tous en courant énervés. Dans le bus, pour aller au bureau, je stresse car je suis en retard pour la réunion qui démarre à 9h. En termes de...
Mieux vivre sa ménopause avec Lyne Desautels #228

Mieux vivre sa ménopause avec Lyne Desautels #228

Aujourd’hui nous sommes au Québec et nous allons parler dans cette d’un phénomène qui nous touche toutes quel que soit l’endroit où nous vivons dans le monde. J’ai bien dit toutes car seules les femmes sont concernées par la ménopause !! Pour discuter de ce sujet,...
Autonomie et contrôle, un équilibre à trouver #226

Autonomie et contrôle, un équilibre à trouver #226

Aujourd’hui, c’est le 2ème volet de nos podcasts sur l’autonomie, nous allons explorer ensemble au cours de cet épisode 226 comment trouver ce savant équilibre entre autonomie et contrôle ? Mon chéri a rendez-vous chez le coiffeur demain, je me fends d’un petit rappel...