La méthode Coué, en tester les bienfaits #133

La méthode Coué, en tester les bienfaits #133

La méthode Coué, ça m’a toujours fait marrer ! Pour moi c’est comme refuser de voir la vérité en face. A côté de ça, je n’en reviens pas du pouvoir de l’imagination. Il suffit que je pense à cette présentation que j’ai à faire et hop je stresse en me disant “Il faut...
Être victime du syndrôme de l’imposteur #132

Être victime du syndrôme de l’imposteur #132

Le syndrome de l’imposteur… Je viens tout juste de prendre ce nouveau job et là je reçois plusieurs messages de félicitations, mais pourquoi ? J’ai eu de la chance, c’est tout ! En plus, je ne sais même pas si je serai à la hauteur de ce travail. Demain,...
Le pouvoir des couleurs #130

Le pouvoir des couleurs #130

Les couleurs… Un pull flash, un peu de rouge à lèvres et hop, je me sens une énergie folle pour attaquer la journée motivée. Une fois arrivée au bureau, mon moral décline : ces murs blancs éclairés par des néons aux allures fantomatiques, ces moquettes pastel...
Arriver à lâcher prise #129

Arriver à lâcher prise #129

Ah… le lâcher-prise… Depuis que la pandémie de COVID-19 a profondément transformé nos vies, je ne me reconnais plus. Je n’arrête pas de me demander : mais pourquoi ça nous arrive ? Est-ce que mes proches vont l’attraper ? Combien de temps ça va durer ?...